Изучать иностранные языки следует в расслабленном состоянии
Американские ученые из Вашингтонского университета выяснили, что наиболее эффективным является изучение иностранных языков в расслабленном состоянии. По их мнению, в таком режиме обеспечивается идеальный ритм нейронов мозга.
В расслабленном состоянии эффективность изучения иностранных языков повышается в среднем на 60%. К такому выводу пришли ученые после проведения серии экспериментов, участниками которых стали 19 добровольцев в возрасте от 18 до 31 года.
Участникам исследования предложили посещать курсы французского языка дважды в неделю. Все они обучались по специальной программе, по которой учатся только американские военные. Благодаря этой программе иностранный язык усваивается всего за 20 часов.
Испытуемые проводили расслабляющие упражнения за 5 минут до и после занятий. Вывод ученых говорит о том, что в спокойном состоянии знания усваиваются гораздо лучше.